Zsírégetés nőknek: Miért nem működnek a férfiakra szabott diéták és mi a megoldás
„Ugyanazt csináljuk, mégis az ő jobban néz ki” — Hányszor hallottam már ezt a azoktól, akik párjukkal együtt kezdtek életmódváltásba. […]
fogyás
Reggeli edzés – éhgyomri kardió?
Mit mutat a tudomány a nők esetében Az éhgyomri kardió és a reggeli edzés évek óta népszerű a fogyni vágyók